胶原软骨素钙片有效吗

胶原软骨素钙片含有骨胶原、软骨素以及钙，能够有效地保证骨骼的健康，能够预防骨质疏松，同时保持软骨韧性与弹性。那么胶原软骨素钙片有效吗？

传统对骨骼的关注只停留在补钙上。事实上，钙仅赋予骨骼硬度，预防骨质疏松;而骨胶原、葡萄糖胺和硫酸软骨素等软骨营养，更能赋予软骨韧性与弹性，减少关节的直接摩擦与磨损，从而保护关节、灵活身体。如果单纯补钙，而忽视软骨营养，你可能只做对了一半。胶原软骨素钙片，实现了钙、骨胶原与硫酸软骨素的三效同补，不但补钙，还通过骨胶原把钙保留在骨骼上，从而促进钙质的有效沉积。骨胶原会让骨骼富有弹性和韧性、保护关节，有助于加速修复软骨，消除关节的疼痛、肿胀、僵硬等。

胶原软骨素钙片适合长期补钙而效果不佳的人群;经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群;灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群;还有骨质疏松或容易骨折人群。胶原软骨素钙片主要成份有碳酸钙、胶原蛋白 粉、硫酸软骨素、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素、二氧化钛、滑石粉、聚乙烯醇、三乙酸甘油酯。钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补，增强骨密度，提高骨骼的坚硬度和柔韧度。

综上，胶原软骨素钙片是临床上常用的钙质补充剂，因为效果比较好而受到大家的信赖。大家在服用该药的时候应该注意科学的方法，并做好饮食控制工作。